Χαλαρώστε! Ένα αρωματικό μπάνιο που θα σου διώξει όλα τα άγχη της μέρας!
Μετά από μια κουραστική μέρα το καλύτερο πράγμα είναι ένα χαλαρωτικό μπάνιο! Μπορείτε βέβαια να χρησιμοποιήσετε άλατα με άρωμα βανίλιας ή λεβάντας. Εμείς όμως έχουμε μια άλλη εναλλακτική πρόταση.
ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ
- 1/2 φλιτζάνι άοσμο shower gel (θα το βρείτε σε φαρμακεία και καταστήματα με βιολογικά καλλυντικά)
- 2½ κουταλιές γάλα σόγιας
- 150 γρ. τριμμένη μαύρη σοκολάτα με 70% κακάο
ΟΔΗΓΙΕΣ Ανακατέψτε όλα τα υλικά, γεμίστε την μπανιέρα με ζεστό νερό και ρίξτε το μείγμα μέσα. Δημιουργήστε αφρό και μπείτε στην μπανιέρα. Χαλαρώστε διαβάζοντας ένα βιβλίο ή ακούγοντας την αγαπημένη σας μουσική . Όποτε αισθάνεστε ότι το νερό κρυώνει, προσθέτετε ζεστό.
Info Το γάλα σόγιας έχει απαλυντικές ιδιότητες και ξεκουράζει τους μυς, ενώ η μαύρη σοκολάτα διεγείρει την κυτταρική ανανέωση και τονώνει.
boro.gr