Πώς να αντιμετωπίσετε την στυτική δυσλειτουργία - Karfitsa.gr
Ευ Ζην

Πώς να αντιμετωπίσετε την στυτική δυσλειτουργία

Οι άντρες είναι συνήθως πολύ αυστηροί με τον εαυτό τους, όσον αφορά τις επιδόσεις τους στον σεξουαλικό τομέα της ζωής τους. Μοιραία, αυτό οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο όπου η αυστηρή αυτή κριτική οδηγεί σε αυξημένη κατάθλιψη η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε μειωμένα επίπεδα σεξουαλικής δραστηριότητας.

Αυτό που λίγοι γνωρίζουν, είναι πως υπάρχουν κάποια απλά πράγματα που μπορούν να κάνουν για να βελτιώσουν σε μεγάλο βαθμό τις επιπτώσεις από την στυτική δυσλειτουργία στην σεξουαλική τους ζωή.

Πως μπορείτε να δείτε λύση:

Περπατήστε 3 χλμ την ημέρα

Αυτό, μαζί με αλλαγές στην διατροφή θα βοηθήσει τους άντρες που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, να μειώσουν την περιφέρεια της μέσης τους και μαζί με αυτήν και τον κίνδυνο ΣΔ.

Πάρτε το “βιάγκρα των βοτάνων”

Το τζινσένγκ (πιπερόριζα) και συγκεκριμένα το κόκκινο τζινσένγκ, είναι γνωστό και ως το “βιάγκρα των βοτάνων”. Πρόκειται για την αποξηραμένη ρίζα του κανονικού τζινσένγκ. Πάρτε αυτό το αμινοξύ που έχει ούτως ή άλλως το σώμα σας

Πιείτε χυμό καρπουζιού, που έχει ονομαστεί “βιάγκρα της φύσης”

Η κιτρουλίνη, το αμινοξύ που υπάρχει σε υψηλές συγκεντρώσεις στον χυμό του καρπουζιού, βελτιώνει τη ροή του αίματος προς το πέος.

Πηγή: Iatropedia.gr

Σχολιάστε

ΚΛΙΚ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε ΔΩΡΕΑΝ την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Καρφίτσα»

Polls

Sorry, there are no polls available at the moment.

STAY CONNECTED

NEWSLETTER

Focus-On

Εφημερίδες

Διαβάστε όλες τις εφημερίδες online

ΑΡΧΕΙΟ