Τα πιο γευστικό και ανοιξιάτικο green smoothie - Karfitsa.gr
Ευ Ζην

Τα πιο γευστικό και ανοιξιάτικο green smoothie

Τα smoothies αποτελούν τον τέλειο τρόπο αποτοξίνωσης, καθώς περιέχουν όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και μέταλλα που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού μας.

Η Άνοιξη είναι η καλύτερη περίοδος για να προμηθευτείτε όλα τα υλικά και να ξεκινήσετε να φτιάχνετε και εσείς το δικό σας smoothie λαχανικών:

Υλικά:

  • 1 μπανάνα ή 1 αβοκάντο
  • 1 αχλάδι ή 1 μήλο
  • 2 κούπες φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
  • ½ κούπα γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
  • ½ κούπα νερό
  • 1 κ.σ. λιναρόσπορο

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ, χτυπάμε καλά και απολαμβάνουμε ένα υπέροχο smoothie!

Σχολιάστε

Polls

Sorry, there are no polls available at the moment.


 

ΚΛΙΚ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Καρφίτσα» σε μορφή PDF

NEWSLETTER

Focus-On

Εφημερίδες

Διαβάστε όλες τις εφημερίδες online

ΑΡΧΕΙΟ