bigstock photo

Δυστυχώς, από αυτούς που έχουν κάποιο πρόβλημα με το πέος τους, ακόμη και μια απλή μυκητίαση, μόνο το 10% των αντρών περίπου συμβουλεύεται έναν ειδικό – κυρίως γιατί οι περισσότεροι ντρέπονται για το πρόβλημά τους (ακόμη;). Πρόβλημα στο πέος; Αν υπάρχει όντως κάποιο πρόβλημα δεν είναι ώρα για ντροπές. Δες ποια σημάδια σε οδηγούν στον γιατρό και κλείσε σήμερα ένα ραντεβού με τον ουρολόγο σου για να ελέγξεις την υγεία του πιο προσωπικού σου σημείου.
Τι μπορεί να επηρεάσει την υγεία του πέους
Το να μη φοράς προφυλακτικό: Ο κανόνας του καλοκαιριού είναι ότι το μη ασφαλές σεξ μπορεί να οδηγήσει στη μετάδοση κάποιου σεξουαλικώς μεταδιδόμενου νοσήματος.
Το… κάμα σούτρα: Οι έντονες, απότομες κινήσεις και στάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμό ή και κάταγμα πέους.
Το piercing: Ενδέχεται να προκαλέσει δερματικές μολύνσεις και παρατεταμένες στύσεις.
Το κάπνισμα: Συγνώμη που στο χαλάμε για το… τσιγάρο μετά αλλά διπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας.
Τα φάρμακα που λαμβάνεις: όπως π.χ. η χρήση αντιβιοτικών η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μυκητίασης.
Τα ψυχολογικά σου: όπως η κατάθλιψη η οποία προκαλεί πτώση της σεξουαλικής επιθυμίας.
Κάποιες παθήσεις της καρδιάς και ο διαβήτης: Μειώνουν τη ροή του αίματος και σκληραίνουν τα τοιχώματα των αρτηριών, οδηγώντας σε στυτική δυσλειτουργία.
 
Πότε πρέπει να πας στον γιατρό

• Εάν έχεις μώλωπες στο πέος ή είναι κόκκινο και υπάρχει ερεθισμός.
• Εάν έχεις παρατηρήσεις αλλαγές στον τρόπο εκσπερμάτισης.
• Εάν υπάρχει αιμορραγία κατά τη διάρκεια της ούρησης ή της εκσπερμάτισης.
• Εάν έχεις κονδυλώματα, εξογκώματα, έλκη ή εξανθήματα στο πέος.
• Εάν υπάρχει σοβαρή στροφή ή κάμψη του πέους, που προκαλεί πόνο και σχετίζεται με τη σεξουαλική δραστηριότητα.
• Εάν κατά την ούρηση νιώθεις κάψιμο.
• Εάν υπάρχουν περίεργες εκκρίσεις από το πέος.
• Εάν νιώθεις δυνατό πόνο έπειτα από τραυματισμό του πέους.

Τί να κάνεις για το κρατήσεις υγιές
Ασκήσου
Η συστηματική άσκηση μέτριας έντασης σύμφωνα με έρευνες μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας.
Φρόντισε την ατομική σου υγιεινή
Αν μάλιστα έχεις κάνει περιτομή, πλένε την περιοχή κάτω από την ακροποσθία τακτικά με νερό και σαπούνι.
Κάνε ασφαλές σεξ
Μην ξεχνάς ποτέ μα ποτέ το προφυλακτικό! Επίσης, κάνε σεξ. Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει τη διατήρηση της στυτικής λειτουργίας.
Κάνε το εμβόλιο
Αν είσαι κάτω από 26, μπορείς να κάνεις το εμβόλιο για HPV, (ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων) το οποίο είναι διαθέσιμο και για τους άνδρες και προλαμβάνει την εμφάνιση κονδυλωμάτων στα γεννητικά όργανα.
πηγή: wefit.gr