Περίπου 236,000 άτομα χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο από πνιγμό σε υδάτινο περιβάλλον (κυρίως στις θάλασσες), σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Στη χώρα μας ο αριθμός των θανάτων από πνιγμό σε νερό ανέρχεται στα 360 άτομα ετησίως.
Ο πνιγμός είναι η τρίτη αιτία ακούσιου τραυματισμού και αντιπροσωπεύει το 7% όλων των θανάτων που σχετίζονται με τραυματισμούς. Η παγκόσμια έκθεση για τον πνιγμό δείχνει ότι η ηλικία είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για πνιγμό. Η σχέση αυτή συνδέεται συχνά με την έλλειψη εποπτείας. Σε παγκόσμιο επίπεδο, τα υψηλότερα ποσοστά πνιγμών καταγράφονται μεταξύ των παιδιών 1-4 ετών, ακολουθούμενα από τα παιδιά 5-9 ετών.
Παγκοσμίως οι κυριότερες αιτίες πνιγμού είναι:
- Άγνοια κολύμβησης: Πολλά άτομα και κυρίως παιδιά δεν γνωρίζουν κολύμβηση. Η συμμετοχή σε οργανωμένα μαθήματα κολύμβησης μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πνιγμού σε όλους και κυρίως στα παιδιά 1-4 ετών.
- Έλλειψη περίφραξης: Εμπόδια, όπως η περίφραξη της πισίνας, δεν επιτρέπουν στα μικρά παιδιά να μπουν σε αυτή χωρίς επιτήρηση.
- Έλλειψη στενής εποπτείας / επιτήρησης: Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί γρήγορα και αθόρυβα οπουδήποτε υπάρχει νερό (μπανιέρες, πισίνες, κουβάδες), ακόμη και όταν υπάρχει παρουσία ναυαγοσώστη.
- Αποτυχία ορθής χρήσης σωσιβίων και προστατευτικού εξοπλισμού σε θαλάσσιες δραστηριότητες.
- Κατανάλωση αλκοόλ: Το αλκοόλ επηρεάζει την ορθή κρίση, την ισορροπία και το συντονισμό των κινήσεων. Αυτός ο κίνδυνος επιδεινώνεται από την έκθεση στον ήλιο και τις υψηλές θερμοκρασίες.
- Ιστορικό επιληψίας. Άνθρωποι με ιστορικό επιληψίας μπορεί να είναι πιο ευάλωτοι κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων στο νερό.
Μιας και ο Αύγουστος είναι ο μήνας που οι περισσότεροι πηγαίνουμε διακοπές, ας δούμε τι συστήνουν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και ο ΕΟΔΥ ως προστασία από τους πνιγμούς.
Αυτές οι κινήσεις διαρκούν μόνο λίγα δευτερόλεπτα, αλλά μπορούν να κάνουν τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου.
- Να έχετε πάντα στον νου σας τα παιδιά – Μην εφησυχάζετε ποτέ όταν βρίσκονται κοντά στο νερό.
- Χρησιμοποιήστε εξοπλισμό ασφαλείας, όπως σωσίβια, και να βεβαιώνεστε ότι είναι στη θέση τους πριν ανεβείτε σε κάποιο σκάφος ή πριν ξεκινήσετε τη βόλτα σας για τη θάλασσα.
- Ελέγξτε τις καιρικές συνθήκες, το βάθος του νερού και την ένταση του ρεύματος πριν μπείτε στο νερό – ειδικά αν πηγαίνετε σε κάποια παραλία που δεν γνωρίζετε.
- Μην πίνετε αλκοόλ κοντά στο νερό. Επηρεάζει τις αισθήσεις σας και μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρα ατυχήματα κοντά ή μέσα στο νερό.
- Μάθετε κολύμπι και εάν δεν γνωρίζετε μείνετε στα πολύ ρηχά – αν αντέχετε μην μπείτε καν στο νερό.
- Να θυμάστε πάντα πως ο πνιγμός είναι συχνά σιωπηλός και περνάει απαρατήρητος. Προσέξτε τα σημάδια όταν κάποιος παλεύει να επιπλεύσει, ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να αντιδράσετε.
Πηγή: marieclaire.gr
