Από την ισορροπημένη διατροφή μέχρι την τακτική άσκηση, πολλοί είναι οι άνθρωποι που ψάχνουν το «μυστικό» για να ζήσουν περισσότερο. Τώρα, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι μπορεί να βρήκαν τη μέγιστη ηλικία που μπορεί να φτάσει κανείς χωρίς ιατρική παρέμβαση.
Στατιστικολόγοι από το Πανεπιστήμιο Tilburg και το Πανεπιστήμιο Erasmus του Ρότερνταμ ανέλυσαν τη διάρκεια ζωής περισσότερων από 75.000 ανθρώπων που απεβίωσαν κατά την 30ετία μέχρι το 2017. Εξετάζοντας την ηλικία θανάτου αυτής της μεγάλης ομάδας ανθρώπων, οι ερευνητές προσπάθησαν να εκτιμήσουν πόσο θα μπορούσαν να ζήσουν οι άνθρωποι ακολουθώντας απλά και μόνο έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ενώ πολλοί άνθρωποι μπορούν να φτάσουν τα 90 ακολουθώντας στη ζωή τους καλές συνήθειες, η μέγιστη ηλικία που μπορεί να φτάσει κανείς υπό ιδανικές συνθήκες κορυφώνεται γύρω στα 115 χρόνια.
Ανακαλύφθηκε επίσης ότι οι γυναίκες ζουν ελαφρώς περισσότερο από τους άνδρες, καθώς η μέγιστη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας μπορεί να φτάσει τα 115,7 έτη, ενώ για τους άνδρες είναι τα 114,1 έτη.
«Κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι ζουν περισσότερο σήμερα, αλλά οι πολύ ηλικιωμένοι ανάμεσά μας δεν έχει αποδειχθεί ότι ζουν περισσότερο τα τελευταία τριάντα χρόνια απ’ ό,τι στο παρελθόν. Σίγουρα υπάρχει κάποιου είδους τείχος εδώ. Φυσικά, το μέσο προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί. Παρ’ όλα αυτά, το ανώτατο όριο δεν έχει αλλάξει», ανέφερε στο AFP ο καθηγητής John Einmahl, ένας από τους τρεις επιστήμονες που συμμετείχαν στη μελέτη.
Παρόλο που η έρευνα δείχνει ότι είναι εξαιρετικά απίθανο να ζήσει ένας άνθρωπος πάνω από 115 χρόνια, ο καθηγητής Einmahl αποκάλυψε ότι υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι μπορούν να ξεπεράσουν και τη μέγιστη διάρκεια ζωής. Το Βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες κατονόμασε μία Γαλλίδα, την Jeanne Louise Calment, ως τον γηραιότερο άνθρωπο που έχει υπάρξει ποτέ μέχρι σήμερα, σύμφωνα με τα έγγραφα που υπάρχουν. Η Calment γεννήθηκε στις 21 Φεβρουαρίου 1875 και απεβίωσε στις 4 Αυγούστου 1997 σε ηλικία 122 ετών και 164 ημερών. Δεν ήταν μόνο μάρτυρας της κατασκευής του Πύργου του Άιφελ, αλλά γεννήθηκε πριν ακόμα ο Αλεξάντερ Γκράχαμ Μπελ κατοχυρώσει με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το τηλέφωνο.
Ορισμένοι πιστεύουν ότι το μυστικό της μακροζωίας της ήταν ο τρόπος ζωής της, καθώς δεν χρειάστηκε να εργαστεί σκληρά για να συντηρήσει την οικογένειά της. Παντρεύτηκε έναν πλούσιο μακρινό της ξάδελφο και συνήθιζε να κολυμπάει, να παίζει τένις, να κάνει ποδήλατο και πατινάζ, γεγονός που τη βοήθησε να ζήσει μια υγιή ζωή. Η Calment έζησε περισσότερο από τον σύζυγό της, την κόρη της και τον εγγονό της. Ήταν υγιής καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της και μάλιστα άρχισε να ασχολείται με την ξιφομαχία σε ηλικία 85 ετών. Η διατροφή της περιλάμβανε τροφές πλούσιες σε ελαιόλαδο, το οποίο χρησιμοποιούσε και για την περιποίηση του δέρματός της. Παρόλο που η Calment κάπνιζε για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα της ζωής της μέχρι τα 115 της χρόνια και έπινε ένα ποτήρι κρασί κάθε τόσο, αυτό δεν επηρέασε την υγεία της. Στα 120 της χρόνια κυκλοφόρησε επίσης έναν δίσκο τεσσάρων τραγουδιών με τίτλο «Time Mistress».
Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι κατά καιρούς έχουν υπάρξει επιστήμονες που αμφισβήτησαν το αληθές της ιστορίας της. Επί παραδείγματι, ένας Ρώσος μαθηματικός ονόματι Nikolay Zak υποστήριξε πως δεν ήταν η Jeanne Calment που πέθανε το 1997, αλλά η κόρη της, η Yvonne. Επιφυλακτικός σχετικά με τον βαθμό στον οποίο η Calment είχε ξεπεράσει τους προηγούμενους κατόχους του ίδιου ρεκόρ (ο πλησιέστερος επαληθευμένος ισχυρισμός εκείνη την εποχή ήταν τα 117), ο Zak είχε ψάξει τη βιογραφία της και είχε αποκαλύψει μια σειρά από ασυνέπειες. Το έγγραφο του Zak, που δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά στο Researchgate και στη συνέχεια ανακτήθηκε από bloggers και το πρακτορείο ειδήσεων Associated Press, υποστήριζε ότι η Jeanne Calment είχε στην πραγματικότητα πεθάνει το 1934. Σύμφωνα με τα επίσημα αρχεία, το 1934 ήταν η χρονιά που πέθανε η κόρη της, η Yvonne, σε ηλικία 36 ετών, από πλευρίτιδα. Σε αυτό το σημείο, υποστήριξε ο Zak, η κόρη της πήρε την ταυτότητα της μητέρας της, με την οποία έμοιαζε, και συνέχισε να ζει για περισσότερα από 60 χρόνια προσποιούμενη ότι ήταν η μητέρα της.
Πηγή: iatropedia.gr
