fbpx

, Κυριακή
14 Ιουλίου 2024

search icon search icon

Τα 4 αλκοολούχα ποτά που κάνουν καλό στην υγεία μας!

alkool pota

Μπορεί να σας ακουστεί παράξενο, αλλά έρευνες έδειξαν πως οι γυναίκες που πίνουν λίγο περισσότερο, σε λογικά όμως πάντα πλαίσια (π.χ. 3 ποτήρια κρασί με το φαγητό αντί για 1), έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό στη ζωή τους σε σχέση με τις υπόλοιπες. Για την ακρίβεια, το αλκοόλ αποτρέπει τη γρήγορη πήξη του αίματος και τη φραγή των αρτηριών από τη χοληστερόλη. Να θυμάστε πάντα, ωστόσο, πως άλλο είναι να πιούμε ένα ποτηράκι παραπάνω και άλλο ένα μπουκάλι παραπάνω, καθώς η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί στα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα.

Και για να ευχαριστηθείτε αυτά τα νέα ακόμα περισσότερο, αυτή είναι σύμφωνα με το queen, η λίστα των ειδικών με τα πιο υγιεινά ποτά που μπορείτε να επιλέξετε:

1. Κοκτέιλ χωρίς ζάχαρη
2. Μπίρες με χαμηλά λιπαρά
3. Κοκτέιλ με κύριο συστατικό τη σοκολάτα
4. Κοκτέιλ που περιέχουν φρούτα

Ακολουθήστε τη Karfitsa στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από τη Θεσσαλονίκη, την Ελλάδα και τον κόσμο.