Η στήλη «Μια φορά κι έναν καιρό ήταν μια Καρφίτσα» της Νέλης Βυζαντιάδου
- Γιατί δεν πιστεύω στον εαυτό μου;, ρώτησε ο Άνθρωπος φανερά απογοητευμένος.
- Η απάντηση που ψάχνεις να βρεις δεν υπάρχει στο παρόν αλλά στο παρελθόν και το ξέρεις καλύτερα από μένα, απάντησε η Καρφίτσα με απόλυτη σιγουριά.
- Πάλι στο παρελθόν; Πάλι στη σχέση μου με τους γονείς μου;
- Οι ρίζες της χαμηλής αυτοπεποίθησης και χαμηλής αυτοεκτίμησης βρίσκονται συνήθως στα παιδικά χρόνια. Τότε που σχηματίζεται δειλά μια πρώτη εικόνα εαυτού.
- Κι αυτή η εικόνα, η πρώτη εικόνα εαυτού, δεν αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε;, αναρωτήθηκε δικαιολογημένα ο Άνθρωπος.
- Αλλάζει αλλά για να αλλάξει θα χρειαστεί να περάσουν χρόνια. Για να αλλάξει θα πρέπει να συνειδητοποιήσει κανείς αρχικά ότι η εικόνα που έχει για τον εαυτό του είναι προβληματική και ψευδής.
- Ψευδής; Τι εννοείς;
- Θα πρέπει να αναγνωρίσει ότι έχει μια διαστρεβλωμένη εικόνα εαυτού. Πιστεύει λιγότερο στον εαυτό του από όσο θα έπρεπε να πιστεύει.
- Κι είναι αρκετή αυτή η συνειδητοποίηση για να αλλάξει την εικόνα που έχει για τον εαυτό του;
- Μακάρι να ήταν αρκετή, είπε η Καρφίτσα.
- Τι άλλο χρειάζεται να συμβεί;
- Αφού συνειδητοποιήσει το πρόβλημα, θα πρέπει να ζητήσει βοήθεια για να μάθει ποιος πραγματικά είναι και επομένως να πιστέψει αυτό που είναι και όχι αυτό που νόμιζε ότι ήταν.
- Και γιατί χρειάζεται να ζητήσει βοήθεια για να μάθει ποιος πραγματικά είναι; Δεν είναι κάτι που μπορεί να ανακαλύψει μόνος του;
- Τα μάτια του έχουν μάθει να βλέπουν θολά και αυτό συνέβη γιατί οι καθρέφτες στους οποίους καθρεφτίστηκε ήταν παραμορφωτικοί. Πρέπει να βρει λοιπόν νέους καθρέφτες που θα του δείξουν ποιος πραγματικά είναι.
- Είμαι σίγουρος ότι οι παραμορφωτικοί καθρέφτες ήταν οι γονείς του.
- Τις περισσότερες φορές είναι οι γονείς του. Γονείς απορριπτικοί και επικριτικοί που είναι αυστηροί με το παιδί τους και απαιτούν από αυτό να υπακούει στους κανόνες τους χωρίς αντίρρηση. Το παιδί ενός απορριπτικού και επικριτικού γονιού, συμπλήρωσε η Καρφίτσα, μεγαλώνει νιώθοντας ανεπαρκές και συχνά υπεύθυνο για τη στάση των γονιών του. Σκέφτεται πως για να του συμπεριφέρονται έτσι, θα φταίει το ίδιο και γι’ αυτό προσπαθεί διαρκώς να βελτιωθεί προκειμένου να εισπράξει την πολυπόθητη αποδοχή τους.
- Τώρα εξηγούνται όλα. Έχοντας μεγαλώσει σε ένα περιβάλλον στο οποίο ένιωθα πάντα λίγος, έμαθα να πιστεύω για τον εαυτό μου ότι είμαι λίγος. Αν νιώθω λίγος, είμαι λίγος, συμπέρανε ο Άνθρωπος.
- Ακριβώς. Αυτός ήταν ο μοναδικός τρόπος για να εξηγήσεις μέσα σου αυτό που βίωνες όσο ήσουν παιδί. Αν ένιωθες μάλιστα ότι αποτύγχανες να ικανοποιήσεις τις προσδοκίες των γονιών σου, έμαθες να έχεις μια αρνητική εικόνα εαυτού την οποία πολύ δύσκολα θα αλλάξεις χωρίς βοήθεια.
- Και τι κάνω τώρα;
- Για αρχή αποδέχεσαι αυτήν την αλήθεια. Κι είναι μια επώδυνη αλήθεια.
- Η αλήθεια της απόρριψης.
- Η αλήθεια της μη αποδοχής που μεταμορφώθηκε σε αλήθεια της απόρριψης.
- Και μετά;
- Ένα βήμα τη φορά, είπε η Καρφίτσα. Μόλις αποδεχθείς αυτήν την αλήθεια, θα είσαι έτοιμος να αναζητήσεις κι άλλες αλήθειες.
- Όπως;
- Να πιστέψεις ότι υπάρχουν άλλοι, καλύτεροι και αυθεντικοί καθρέφτες. Κι αυτή η αλήθεια θα αποδομήσει μέσα σου τους πρώτους καθρέφτες.
- Θα ήθελα να τους σπάσω. Να τους κάνω χίλια κομμάτια για το κακό που μου έκαναν όλα αυτά τα χρόνια.
- Μη βιάζεσαι. Δεν θα κερδίσεις τίποτα με το να τους κάνεις χίλια κομμάτια. Οι καθρέφτες αυτοί, ακόμα κι αν σπάσουν, θα υπάρχουν πάντα μέσα σου. Το θέμα είναι να καταφέρεις να πάρεις απόσταση από αυτούς και από όσα σου έδειξαν.
- Δηλαδή;
- Να μάθεις να αντέχεις να βλέπεις το διαφορετικό από αυτό που σου δείχνουν εκείνοι οι καθρέφτες χωρίς να νιώθεις άσχημα, χωρίς να νιώθεις ενοχές και χωρίς να αμφισβητείς την πραγματικότητά σου.
- Κι αν τα μάθω όλα αυτά, θα πιστέψω στον εαυτό μου;
- Αν τα μάθεις όλα αυτά και αν καταφέρεις να αντέξεις να τα κάνεις, θα έχεις ήδη διαφοροποιηθεί.
- Είναι καλό αυτό;
- Το καλύτερο δώρο που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου.
- Κι αν θα έχω διαφοροποιηθεί, θα πιστεύω στον εαυτό μου;
- Θα έχεις σταματήσει να αναζητάς την αποδοχή των άλλων για να γιατρέψεις τον πόνο της απόρριψης και δεν θα σε ενδιαφέρει να αρέσεις απεγνωσμένα στους άλλους. Θα είναι τότε που θα έχεις μάθει να πιστεύεις στον εαυτό σου.
- Είναι πολλά αυτά που πρέπει να θυμάμαι, συμπέρανε ο Άνθρωπος.
- Πάρε το χρόνο σου για να τα επεξεργαστείς, τον παρότρυνε η Καρφίτσα.
φωτό: Unsplash
