Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική...
Tag - θερμίδες
Μια ανάσα πριν βγούμε στις παραλίες και αφού έχουμε φάει ό, τι έχει περάσει από μπροστά μας όλο το χειμώνα, ήρθε η ώρα να αναμετρηθούμε με τα μαγιό και τους...
Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα...
Μια υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει άφθονα φρούτα και λαχανικά. Η υψηλή τους διατροφική αξία είναι πολύτιμη για την υγεία μας γι’ αυτό και δεν πρέπει να...
Το ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 60% νερό, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο σε όλες τις πτυχές της ζωής ενός ατόμου. Ωστόσο, η κατακράτηση υγρών από το σώμα...
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το ψητό κρέας είναι πιο υγιεινό από το τηγανητό, επειδή περιέχει λιγότερα λιπαρά. Πρόκειται για παρανόηση, καθώς οι...
Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν...
Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και μαζί της θα ξεκινήσει η Σαρακοστή που θα μας φέρει στο ελληνικό Πάσχα. Εκτός από… χαρταετούς θα απολαύσουμε και ένα γευστικό...
Οι άνδρες τείνουν να χάνουν πιο πολλές θερμίδες
Δείτε το γράφημα
Τα γλυκίσματα της περιόδου των Χριστουγέννων είναι πολλά και αξεπέραστης νοστιμιάς: Ζουμερά μελομάρονα, αφράτοι κουραμπιέδες, παραδοσιακές δίπλες, γεμιστά...
Η γαλοπούλα, ο «πρωταγωνιστής» του γιορτινού τραπεζιού...
Σύμφωνα με τα ευρήματα που παρουσίασαν οι ερευνητές ...
Και πως θα τα φτιάξετε
Τα μικρά και συχνά γεύματα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από απόφραξη των αρτηριών, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Annals...
Και άλλες διατροφικές ατασθαλίες...
Η ανακάλυψη έρχεται το Πανεπσιτήμιο του Λέστερ
Αφήστε ό,τι κάνετε και τρέξτε στο κοντινότερο μανάβικο!
Τι έδειξαν τα αποτελέσματα σχετικής έρευνας
Καρπούζι με φέτα είναι για τους περισσότερους ένας ελληνικότατος εθισμός, όπως για τους Ιταλούς το προσούτο με πεπόνι. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να το...
Το δημοφιλές ποτό του καλοκαιριού
Το συμπέρασμα των ερευνητών είναι ότι ίσως τελικά η απλή ...
ΚΛΙΚ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ
Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε ΔΩΡΕΑΝ την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Καρφίτσα»
Δημοφιλή
