Δείτε τρεις πιθανές αιτίες που παίρνετε κιλά χωρίς να έχετε αλλάξει κάτι στην καθημερινότητά σας: Έλλειψη ύπνου: Συμβαίνουν δύο πράγματα με τον ύπνο και την...
Tag - κιλά
Δεν είναι λίγες οι φορές που η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει μιλήσει δημόσια τόσο για τις διατροφικές της συνήθειες ενώ συχνά αυτοτρολάρεται για τα παραπάνω...
H Σταματίνα Τσιμτσιλή έκανε χθες, Παρασκευή 15 Μαρτίου μία αποκάλυψη για την Ξανθούλα από το Greece’s Next Top Model! Η παρουσιάστρια τόνισε ότι η Ξανθή δε θα...
Όταν σκέφτεσαι πως θες να χάσεις κάποια κιλά, λες πάντα την ίδια και γνωστή ατάκα «ξεκινάω από Δευτέρα». Αυτό ωστόσο είναι κάτι που δεν συμβαίνει ποτέ κι έτσι...
Συνήθως όταν κάνουμε διατροφή και γυμναστική μαζί προκειμένου να χάσουμε κάποια κιλά έχουμε την τάση να κοιτάμε συνεχώς την ζυγαριά. Και υπάρχουν και αυτές οι...
H Κωνσταντίνα Σπυροπούλου ολοκλήρωσε πρόσφατα τις τηλεοπτικές της υποχρεώσεις με την παρουσίαση του ριάλιτι μόδας «My Style Rocks». Όπως θυμάσαι, από πέρσι με...
Η αερόβια γυμναστική θεωρείται ιδανική επιλογή για όσες επιθυμούν να χάσουν βάρος. Ιδιαίτερα τα έντονα προγράμματα που απαιτούν γρήγορες και έντονες κινήσεις...
Για όλο αυτό το θέμα που είχε δημιουργηθεί με την εικόνα της Σίσσυ Χρηστίδου με τα περιττά κιλά, αλλά και τον λόγο που πήρε την απόφαση να απαντήσει εκείνος on...
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου επιστρέφει στην late night ζώνη του ΑΝΤ1 με το «The 2night show». Όσα είπε στην RealNews: Το «The 2night show» επιστρέφει. Είναι το...
Στη συνέντευξη που έδωσε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη στο Down Town, μίλησε για τον ρατσισμό που ένιωσε, όταν κάποιοι την έλεγαν “χοντρή” και έκαναν αρνητικά σχόλια για...
Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα...
Η Nutritarian Διατροφή του Dr. Furhman, είναι ένα εύκολο διατροφικό πρόγραμμα, που στόχο έχει την προστασία του οργανισμού από διάφορες ασθένειες, επενδύοντας...
Καλεσμένη στην εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη, Survivor Πανόραμα, βρέθηκε η Λάουρα Νάργες μετά την αποχώρηση της από το Survivor. Η Λαουρίτα, λοιπόν δεν θα...
Ο καλός ύπνος έχει ευεργετική επίδραση σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού, ενώ αποτελεί και ασπίδα προστασίας κατά της παχυσαρκίας. Έχει βρεθεί ότι η...
Μετά από αρκετό καιρό που μπήκαν στο παιχνίδι Survivor οι παίκτες όπως ήταν αναμενόμενο έχουν χάσει κάποια κιλά. Στην χθεσινή εκπομπή Survivor Panorama με την...
Ανάσταση στην Ελλάδα μαζί με τους δικούς του ανθρώπους θα κάνει σε λίγες ώρες ο Πάνος Αργιανίδης, ωστόσο το μυαλό του, είναι στον Άγιο Δομίνικο και σε όσα...
Oι περισσότεροι γονείς προσπαθούν να κάνουν το καλύτερο για τα παιδιά τους, αλλά οι ψυχολόγοι έχουν άλλη αποψη για το τι συμβαίνει πραγματικά. Σύμφωνα με τους...
Αν νοιώθετε πως πεινάτε όλη την ώρα και σκέφτεστε το φαγητό ακόμα και όταν δεν θέλετε να φάτε, υπάρχει εξήγηση (αλλά και λύση). Σύμφωνα με μια μελέτη που...
Ο πόνος στα γόνατα δεν είναι πρόβλημα που εμφανίζεται μόνο στους ηλικιωμένους. Σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να σας ταλαιπωρήσουν ενοχλήσεις εάν δεν έχετε...
Θα έχει τύχει και εσένα να ακολουθείς ένα πρόγραμμα διατροφής, να γυμνάζεσαι και όμως η ζυγαριά να συνεχίζει να δείχνεις ακριβώς τον ίδιο αριθμό. Τρομερά...
ο μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου για την υγεία με βασικότερους το αυξημένο κοιλιακό λίπος, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση και...
Τόσο ο πολύς όσο και ο λίγος ύπνος συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους και συνδέεται με περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης παχυσαρκίας στο μέλλον...
ΚΛΙΚ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ
Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Καρφίτσα» σε μορφή PDF
Δημοφιλή
