Αυτή την περίοδο, δηλαδή μέσα στις… υπερβολές των εορταστικών γευμάτων, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε «επείγουσα» δίαιτα για να χάσουμε γρήγορα τα...
Tag - περιττά κιλά
Αν έχεις κάποια παραπανίσια κιλάκια και θέλεις να βρεις τρόπους για να ντύνεσαι ωραία και να αναδεικνύεις σωστά τις καμπύλες σου; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να...
Το 2019 θα είναι μια «fitness» χρονιά για όλους εμάς, που μόλις λίγες μέρες μετά τον ερχομό του νέου έτους θέλουμε να μπούμε ξανά σε φόρμα. Το ξέρουμε οι...
Πώς θα γλυτώσετε από τα περιττά κιλά
Συμβουλές για... καλοφαγάδες!
Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο
Το σώμα της άλλαξε τελείως
Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο πιο συχνά σκεπτόμαστε τα περιττά κιλά!
Μάθετε ποια φρούτα είναι καλό να εντάξετε στο διατροφολόγιο σας!
Γέννησε πριν από δύο μήνες
"Το πιλάτες είναι η Νο1 άσκηση που μπορείς να κάνεις για όλη σου τη ζωή"
Tι απαγορεύεται να φάει
Oι «υγρές θερμίδες» μας φορτώνουν με περιττά κιλά
Έχασε 26 κιλά μέσα σε 6 μήνες...
Το λεγόμενο «παράδοξο της παχυσαρκίας» έρχεται να επιβεβαιώσει μια νέα επιστημονική μελέτη, που κατέληξε στη διαπίστωση ότι αν κανείς είναι πολύ παχύσαρκος και...