ύπνος - Karfitsa.gr

Tag - ύπνος

Health

Πως ο ύπνος κάνει καλό στις σχέσεις μας

Γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Είναι επίσης το «κλειδί» για να είμαστε παραγωγικοί, καθώς μας βοηθάει να παραμένουμε...

Health

Αλτσχάιμερ: Προσοχή στον κακό ύπνο!

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στον εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη...

Health

Είναι σωστό να κοιμόμαστε με κάλτσες;

Τους χειμερινούς μήνες είναι κάπως δύσκολο να κοιμηθεί κανείς χωρίς κάλτσες, ειδικά τις ημέρες αυτές που κάνει αρκετό κρύο. Τα κρύα πόδια μπορεί να είναι μία...

Health

Πως να κοιμηθείτε καλά με βουλωμένη μύτη

Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το οποίο μας ταλαιπωρεί, εμποδίζοντας την κανονική αναπνοή και τον...

Health

Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Δεκάδες επιστημονικές...

Health

Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Δεκάδες επιστημονικές...

ΚΛΙΚ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε ΔΩΡΕΑΝ την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Καρφίτσα»

Polls

Sorry, there are no polls available at the moment.

STAY CONNECTED

NEWSLETTER

 

Εφημερίδες

Διαβάστε όλες τις εφημερίδες online

ΑΡΧΕΙΟ