Υγιεινό smoothie αποτοξινώνει τον οργανισμό μετά το Πάσχα! - Karfitsa.gr
Health

Υγιεινό smoothie αποτοξινώνει τον οργανισμό μετά το Πάσχα!

Οι κραιπάλες ήταν πολλές αλλά όχι μη αναστρέψιμες

5744502ab60534dd456d3da63cea3d67_L

Το Πάσχα πέρασε μα οι θερμίδες έμειναν και έγιναν λίπος πάνω στο κορμί μας. Το αρνί και το κατσίκι ήταν πεντανόστιμα, αλλά γεμάτα τοξίνες και χοληστερίνη. Το παρακάτω smoothie θα βοηθήσει το σώμα σας να «ξυπνήσει», να ανανεωθεί και να εξυγιανθεί. Θα χρειαστείτε:

1 πράσινο μήλο, κατά προτίμηση με την φλούδα του, κομμένο σε κομματάκια
Χυμό ενός λεμονιού
1 φλιτζάνι φύλλα φρέσκο σπανάκι
1 κομμάτι σέλερι
1/3 της κούπας φύλλα μαϊντανού
1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο
Λίγη κανέλα
1 ¼ φλιτζάνι παγωμένο νερό.

Βάλτε όλα τα υλικά στο blender και πολτοποιήστε τα, μέχρι η υφή τους να γίνει ομοιόμορφη. Καταναλώστε αμέσως, για να μην χαθούν οι βιταμίνες!

Σχολιάστε

ΚΛΙΚ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε ΔΩΡΕΑΝ την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Καρφίτσα»

Polls

Sorry, there are no polls available at the moment.

STAY CONNECTED

NEWSLETTER

 

Εφημερίδες

Διαβάστε όλες τις εφημερίδες online

ΑΡΧΕΙΟ