Πολλοί έχουμε τη συνήθεια να παίρνουμε το κινητό μας στη τουαλέτα, αν και θα πρέπει να ξανασκεφθείτε αυτή τη συνήθεια καθώς ένας γιατρός εξέδωσε μια αυστηρή προειδοποίηση.
Ο Dr. Joseph Salhab αναφέρει στο Tiktok: «Με το σφίξιμο και το παρατεταμένο κάθισμα στη λεκάνη, είναι πολύ πιθανό να αναπτύξετε αιμορροΐδες, οι οποίες μπορoούν να γίνουν αρκετά επώδυνες κατά τη διάρκεια της ημέρας».
Όπως καταλάβαμε καλό είναι να μην το κουβαλάτε μαζί σας, καθώς μας απορροφά και παρατείνει την παραμονή μας στο μέρος αυτό. Παράλληλα προτείνει και μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως ακτινίδια, μήλα, αχλάδια για να αυξηθεί η κίνηση του εντέρου, ενώ η καλή ενυδάτωση είναι επίσης πολύ σημαντικό πράγμα για την υγεία του.
Πηγή: techmaniacs
