Οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα φέρνουν μαζί τους κάτι περισσότερο από απλό κρύο – συνοδεύονται συχνά από εξασθενημένο ανοσοποιητικό, ιώσεις και, γενικότερα, μια επιδείνωση της υγείας.
Με τη σειρά τους, οι λοιμώξεις φέρνουν ταλαιπωρία, κούραση, γκρίνια και μια ανάγκη για φροντίδα… από τους άλλους. Οι συγκάτοικοι καλούνται να αναλάβουν τον ρόλο του «νοσοκόμου», φροντίζοντας για τα γεύματα και τα φάρμακα του ασθενούς και σηκώνοντας μόνοι τους το βάρος των κοινών υποχρεώσεων.
Μια πρόσφατη έρευνα σε 2.000 ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων 951 ατόμων που συγκατοικούν με τους συντρόφους τους, εστίασε στη δυναμική που δημιουργείται όταν ο ένας εκ των δύο συντρόφων είναι άρρωστος, αποκαλύπτοντας ενδιαφέρουσες εξελίξεις ανάμεσα στα ζευγάρια. Το 1/3 των ερωτηθέντων αποκάλυψε ότι το ταίρι τους συμπεριφέρεται «σαν μωρό» όταν είναι άρρωστο. Ειδικότερα, μερικά ακόμη από τα πιο χαρακτηριστικά «συμπτώματα» που εντόπισαν αρκετοί ήταν ότι οι άρρωστοι σύντροφοι γίνονται πεισματάρηδες (25%), δραματικοί (23%), και είναι σε άρνηση σχετικά με το τι τους συμβαίνει (22%).
Αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να επιβαρύνουν τις σχέσεις κατά τη διάρκεια μιας ήδη δύσκολης εποχής του έτους, με το 21% των ερωτηθέντων να αναφέρει ότι η ασθένεια οδηγεί σε διαφωνίες με τα αγαπημένα πρόσωπα. Κι ενώ οι άνδρες φέρουν τη φήμη των πιο γκρινιάρηδων ασθενών, η εν λόγω έρευνα δεν επιβεβαιώνει τον συγκεκριμένο «μύθο», αφού δεν διαπίστωσε ιδιαίτερες διαφορές φύλου σε ό,τι αφορά στην γκρίνια που συνδέεται με την ασθένεια.
Κατά μέσο όρο, οι ερωτηθέντες βίωναν 2 ημέρες «ύποπτων συμπτωμάτων» πριν αρρωστήσουν πλήρως και χρειάστηκαν περίπου 3 ημέρες για να αναρρώσουν. Οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι όταν η ασθένεια «χτυπά», η ανάπαυση παραμένει πρώτη προτεραιότητα (61%), ακολουθούμενη από την ενυδάτωση (58%) και τη φαρμακευτική αγωγή (46%).
Καθώς, λοιπόν, ο χειμώνας συνεχίζει να προκαλεί τα επίπεδα ενέργειας, τη διάθεση και τις σχέσεις, αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να προστατεύετε την υγεία σας και να αντιμετωπίζετε με υπομονή κάθε πιθανή αναποδιά.
Πηγή: Ygeiamou.gr
