Αν κοιτάξετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, είναι πιθανό να βρείτε ceramides στις λίστες συστατικών μερικών προϊόντων. Βρίσκονται συνήθως σε ενυδατικές κρέμες ή ορούς, καθώς τα ceramides θεωρούνται από καιρό ως χρήσιμα συστατικά για την αναδόμηση του φραγμού του δέρματος σας.
Σύμφωνα με τον Δρ Sam Ellis, πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο και ιδρυτή της Prequel, «Τα ceramides είναι ένας τύπος λιπιδίου (μόριο λίπους) που παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της λειτουργίας φραγμού του δέρματος. Το πιο εξωτερικό στρώμα του δέρματος, γνωστό ως κεράτινη στιβάδα, αποτελείται από κύτταρα που συγκρατούνται μεταξύ τους από λιπίδια, συμπεριλαμβανομένων των ceramides. Αυτός ο φραγμός είναι απαραίτητος για τη διατήρηση της υγρασίας, την αποτροπή της εισχώρησης περιβαλλοντικών ερεθιστικών ουσιών στο δέρμα και τη διατήρηση της συνολικής υγείας του δέρματος».
Σκεφτείτε τα κεραμίδια ως ένα σούπερ συστατικό. Όχι μόνο εμφανίζονται φυσικά στο σώμα, αλλά αποτελούν πάνω από το 50% της σύνθεσης του δέρματός σας. Οι δερματολόγοι και οι ειδικοί στο δέρμα τονίζουν τη σημασία της ενσωμάτωσής τους στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Εκτός από τη διατήρηση της υγρασίας και την υγεία του δερματικού φραγμού – πυλώνες των αντιγηραντικών πλεονεκτημάτων – ο Ellis σημειώνει ότι τα κεραμίδια βοηθούν επίσης στην «υποστηρίξη της ελαστικότητας [του δέρματος] για την αντιμετώπιση των σημαδιών γήρανσης». Η Rachael Chambers, αδειούχος αισθητικός και in-house beauty expert στο Oh Beauty, απηχεί αυτό το συναίσθημα και δηλώνει ότι όσοι έχουν ώριμο δέρμα «χρειάζονται έντονα αναπλήρωση ceramides», εξηγώντας ότι «η γήρανση συχνά μειώνει τα επίπεδα ceramides στο δέρμα, οδηγώντας σε δέρμα θέματα όπως η ξηρότητα, η ευαισθησία και ένας κατεστραμμένος φραγμός του δέρματος».
Εάν είστε κάποιος που έχει ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα ή ακόμη και έχει μια δερματική πάθηση όπως το έκζεμα, τα ceramides θα είναι εξαιρετικά χρήσιμα για να καταπραΰνουν τους ερεθισμούς. Ουσιαστικά, εάν το δέρμα σας χρειάζεται λίγο επιπλέον TLC – ειδικά κατά τη διάρκεια αυτών των ξηρών χειμερινών μηνών – τα ceramides θα είναι το βασικό σας συστατικό για να αφήσουν το δέρμα σας «υγρό και ελαστικό», σύμφωνα με τον Chambers.
Πηγή : CNN
