Το TikTok μάς ενθαρρύνει να φτιάχνουμε κάθε είδους διασκεδαστικά βίντεο – αλλά μια συγκεκριμένη τάση μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη για τις σχέσεις μας. Ορισμένα ζευγάρια έχουν αποκαλύψει τις συμπεριφορές που τους ξενερώνουν στο ταίρι τους, πράγμα που οδήγησε σε μερικές αρκετά ειλικρινείς εξομολογήσεις (ick trend).
Είτε δεν σας αρέσει το ροχαλητό είτε μισείτε τον τρόπο που μασάει, ορισμένες εκνευριστικές συνήθειες συντρόφων έχουν αποκαλυφθεί σε viral video στη δημοφιλή πλατφόρμα. Αλλά μία ειδικός σε θέματα γνωριμιών δήλωσε ότι αυτή η κίνηση μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό στη σχέση.
Η dating expert και σεξοθεραπεύτρια, Dr Melissa Cook, δήλωσε ότι η αποκάλυψη ορισμένων οικείων αληθειών θα μπορούσε να αποδειχθεί προβληματική. Μάλιστα, θα μπορούσε να οδηγήσει στην ολική καταστροφή της σχέσης σας, αν τα πράγματα παρατραβήξουν.
Η ειδικός είπε: «Η τάση του TikTok όπου τα ζευγάρια μοιράζονται τις εκνευριστικές τους συνήθειες και αντιδρούν σε αυτές, μπορεί να φαίνεται αβλαβής στην αρχή, αλλά θα μπορούσε στην πραγματικότητα να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σχέση. Η ανάδειξη των αρνητικών στοιχείων μπορεί να δημιουργήσει μια κουλτούρα κριτικής και δυσαρέσκειας και να επηρεάσει την ικανότητά μας να επικοινωνούμε αποτελεσματικά.
Εστιάζοντας μόνο σε ό,τι μας ενοχλεί, τα ζευγάρια θα μπορούσαν να αρχίσουν να παραβλέπουν τα θετικά χαρακτηριστικά της σχέσης τους. Μια υγιής σχέση απαιτεί ισορροπία μεταξύ του εντοπισμού των ελαττωμάτων και της εκτίμησης των αξιών, και αυτή η νέα τάση το διαταράσσει αυτό.
Το να αναφέρετε τα ελαττώματα με τόσο δημόσιο τρόπο και να τα κοροϊδεύετε θα μπορούσε ακόμη και να φέρει σε δύσκολη θέση τον σύντροφό σας, γεγονός που μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο στην εμπιστοσύνη μεταξύ σας. Η λίστα με τα ελαττώματα δημιουργεί ένα περιβάλλον όπου είναι εντάξει να κρίνουμε αδιακρίτως ο ένας τον άλλον, και δεν είναι ασυνήθιστο για κάποιους ανθρώπους έπειτα από αυτό να αισθάνονται εκτεθειμένοι, προσβεβλημένοι και αμυντικοί σε αυτές τις καταστάσεις.
Αντ’ αυτού, θα πρέπει να επικεντρωθούμε στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος, όπου τα άτομα θα μπορούν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και να επεξεργάζονται μαζί τα όποια ζητήματα προκύπτουν».
Αντίθετα με το να ακολουθήσετε άκριτα την τάση, η Dr. Cook, πρότεινε ότι είναι καλύτερο πριν αναφέρετε τις ενοχλήσεις που έχετε με τον σύντροφό σας, να έχετε κατά νου ότι αυτές είναι συχνά ασήμαντες και σπάνια επηρεάζουν την ποιότητα της σχέσης, οπότε είναι σημαντικό να εξετάσετε πριν αν είναι πραγματικά απαραίτητο να τις φέρετε στο προσκήνιο.
«Αν θεωρείτε ότι είναι σημαντικό να αναφέρετε κάτι, τότε είναι καλύτερο να το κάνετε κατ’ ιδίαν και να διατηρήσετε τη συζήτηση μη επικριτική και εποικοδομητική.
Προσπαθήστε να εστιάσετε στα θετικά χαρακτηριστικά του συντρόφου σας και να εκφράσετε την εκτίμησή σας γι’ αυτά, αλλά εξηγήστε τα μικρά πράγματα που θα θέλατε να βελτιώσετε για τη συνολική υγεία της σχέσης σας. Αυτή η προσέγγιση ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τυχόν μικρές ενοχλήσεις και ταυτόχρονα να ενισχύσετε τον δεσμό μεταξύ σας».
Πηγή: marieclaire.gr
