Γεννήθηκε, μεγάλωσε και ζει στην πόλη που τόσο αγαπάει, τη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Φ.Π.Ψ. του Α.Π.Θ και πέρασε πολλά ακόμα χρόνια της ζωής της με εκπαιδεύσεις στην Ψυχομετρία, τη Συμβουλευτική, την Ψυχοθεραπεία και τη Συμβουλευτική Ζεύγους. Εργάστηκε για μια δεκαετία σε ψυχιατρικές δομές της πόλης μας και τα τελευταία 20 χρόνια εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο. Σε αυτά τα 30 χρόνια δραστηριοποίησής της στον χώρο της ψυχικής υγείας κέρδισε και άλλες εμπειρίες όπως μια πολύ ενδιαφέρουσα επταετία στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ως αρχισυντάκτρια - παρουσιάστρια τηλεοπτικών εκπομπών αλλά και ως εκπαιδεύτρια - επόπτρια επαγγελματιών ψυχικής υγείας.
Η αγάπη της για τη συγγραφή είναι παλιά και διαχρονική. Έχουν κυκλοφορήσει ως τώρα 6 βιβλία της και προσεχώς θα κυκλοφορήσει ένα καινούργιο που θα απευθύνεται σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικούς και γονείς. Μέσα από τις σελίδες των βιβλίων της μοιράζεται γνώσεις, βιώματα και σκέψεις με στόχο να συμβάλλει στην προσωπική εξέλιξη των αναγνωστών. Αρθρογραφεί σε sites στα οποία έχει σταθερές στήλες (εβδομαδιαίες ή 15μερες) και δίνει ανοιχτές στο κοινό ομιλίες γύρω από ζητήματα ψυχικής υγείας.