Ετικέτα: φρούτα

Αβοκάντο: «σύμμαχος» της καρδιάς και της υγιεινής διατροφής – Τι δείχνουν νέες μελέτες

Αβοκάντο: «σύμμαχος» της καρδιάς και της υγιεινής διατροφής – Τι δείχνουν νέες μελέτες

Το αβοκάντο κατατάσσεται πλέον στα τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, χάρη στην πλούσια περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες, κάλιο, μαγνήσιο, φυλλικό ...